寝ちがいの施術

朝、起きると・・・

● 首が痛くて回らない。

● 腕がだるい・腕にしびれがある。

● 首を回したり、上を向くのが辛い。

以上のような寝ちがいを一度は経験があると思います。

 

寝ちがいの原因と起こしやすい状況は何でしょうか?

寝ている間に無理な姿勢をしていたり、変な首の動かし方をしたことで首の筋肉に負担がかかり、筋肉痛に似た痛みがします。

また、睡眠時の「腕の位置」は大変重要で、首の頚椎という神経が集まる腕を圧迫する事で、首に痛みをもたらしている可能性が考えられます

一度寝ちがえになると、数日間痛みが続きますから、辛いですよね。

疲労が溜まっていたり、お酒を過度に飲んだり、運動不足、水分不足・・・などの状況が重なると寝ちがいになりやすいです。

また、ストレスが溜まっている、または、肩こり・冷え性の方も要注意です。

 

ヨリミツ治療塾では、どのような寝ちがいの施術をするのでしょうか?

痛みが出ている部分やその周辺に直接、鍼灸施術をします。

人によっては、腕の付け根の周辺から肩にかけて、脇腹のあたりが痛む方もいらしゃるかもしれません。

そういった方には、背中やその周辺の筋肉をほぐし、胸椎や頚椎の調整をして、姿勢を整えます。

※お客様の状態によっては、施術方法は変わってきます。

ヨリミツ治療塾では、お客様のカウンセリングをし、その状態を見て、施術を行います。

 

寝ちがい」にお困りでしたら、ぜひ一度、ヨリミツ治療塾にお越し下さい。

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