腰つう・ぎっくり腰の施術

このような腰痛のお悩み、ありませんか?

  • いくつもの病院などに行ったが、腰痛が改善しない

  • 腰痛で、仕事や家事をするのがツライ

  • 寝ても翌日疲れがとれない

  • いつもカラダがだるく、頭も痛い

  • 腰だけでなく、首や背中も張っている

  • 腰つうを改善して毎日を楽しく過ごしたい
心当たりがたくさんあった方は、つづきを読んでください。

なかなか改善しない、ツライ腰痛には様々な原因が考えられます。



  1. 筋肉が痛んだことによる腰痛

  2. 関節の障害からくる腰痛

  3. 急性のぎっくり腰

  4. 骨盤のゆがみからくる腰痛

  5. 猫背などの姿勢のくずれからくる腰痛
慢性的につづく腰痛や、急なぎっくり腰は、きちんと専門家にみてもらわないと正しく改善しません。

また、薬やシップでの処置ではその時は楽になりますが、またすぐに痛みが出てしまいます。

ヨリミツ治療塾では、お客様の腰痛の原因に合わせて最善の施術を行います。

レイくら院で実際に施術を受けられた方の声

腰の痛みでお悩みだったお客様の声です。

片山 様
喜びの声

肩と腰の痛みでお悩みだったお客様の声です。

河原 様
喜びの声

腰の痛みでお悩みだったお客様の声です。

Y・T 様
喜びの声

カラダのあちこちの痛みでお悩みだったお客様の声です。

GRB 様
喜びの声

腰痛でお悩みだったお客様の声です。

原 ゆりか 様
喜びの声

腰痛でお悩みだったお客様の声です。

角南 博文 様

最近、だんだん痛みがなくなってきたように感じる。
角南 博文様の喜びの声 角南 博文様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

このページをご覧のあなたへ

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こんにちは。

ヨリミツ治療塾 レイくら院の松岡克弥(まつおかかつや)です。

腰痛に悩まされ、いろんなところに行って施術を受けたけれど一向に改善しない・・・と、お困りではありませんか?

腰痛・カラダの不調は、腰にだけ問題があるのではなく、骨格の中で重要な役割をしている「背骨・骨盤」が大きく関わっています。

腰痛に悩まされている方のほとんどが「背骨・骨盤」に原因や問題があることに気付いておられないことが多く、

・湿布やマッサージなどで済ましている

・良くならないものだと思い込んでいる

こういった話をよく耳にします。

湿布やマッサージは、緩和するためのものですから痛みが改善するというわけではないのです。

ですから、問題となっている個所を追及して正しい施術を受けることが、腰痛の改善には必須なのです。

わたし達は、腰痛の原因となっている個所を追究し、必要であれば「背骨・骨盤」を正しい状態に戻していく施術をすることで、なかなか改善しないあなたの腰痛改善に向けてのお手伝いをします。

急性のぎっくり腰なども、ご相談ください。

腰痛の原因ってなに?


腰つうの原因で一番多いのは、急性のぎっくり腰を除いては「姿勢の悪さ」が原因の一つとして考えられます。

つまり、正しい姿勢を保つということが、腰つうにならないポイントというわけです。

正しい姿勢を保つポイントとは?

正しい姿勢を保つために重要な役割を果たしているのは、背骨です。

背骨からたくさんの骨格が形成されており、わたしたちのカラダは成り立っています。

背骨は、24個の椎骨が結合していて、その間に、衝撃を和らげるためのクッションの役割をする「椎間板」があります。

腰の構造も、この背骨の一部となっているので、背骨がゆがむことで腰に痛みが出やすくなるわけです。

背骨のしくみ

背骨を横から見ると、S字カーブの曲線を描いており、下から順番に尾骨、仙骨、腰椎5個、胸椎12個、頚椎7個、という構造になっています。

腰つうになる原因で最も多いのが、第4、第5腰椎です。

なぜかというと、第4、第5腰椎が上半身を支える役割をしているからです。

さらに、この部分は動きをよくするために、骨の構造が少なくなっているために、もろさも兼ね備えているんです。

普段の生活では、この部分に負担がかかりやすい動作をすることが多いために、姿勢も崩れ、腰つうになりやすいと考えられます。

骨盤のゆがみを矯正して、姿勢を改善するとどうなるのでしょうか?


◆疲れにくいカラダを作れる

◆腰つうだけでなく、肩こり・頭つう・目の疲れなどからも解放

◆内臓機能がアップ

◆姿勢が美しくなることで、見た目の印象も変わる

背骨・骨盤を調整して本来の状態に戻していくことで、姿勢がよくなることはもちろんですが、「ゆがみ」によって圧迫されていた神経が、正常な状態になるので腰痛やカラダの不調が出にくくなります。

ただ、これだけがすべての腰つうの原因でないこともありますので、一度ご相談ください。

では、ぎっくり腰はどういう症状でしょうか?


ぎっくり腰とは「グキッ」と急に発生する腰痛のことを呼びます。

ぎっくり腰には、原因不明の腰痛であったり、ヘルニアの初期の段階も含まれるですが、とにかく痛いです。

別名「魔女の一撃」とも言わるほどの痛みで、ぎっくり腰になると約一週間ほど安静にしておく必要があります。

もしもぎっくり腰になったら、しばらく安静にしていただき、お電話かLINE@から当整骨院へご相談ください。

お客様の状態をお聞きし、実際にカラダをみさせていただいたうえで、お一人ずつの腰痛の原因に合わせた最善の施術を行います。

ギックリ腰になりやすい状況・場面

  1. 体が冷えている時

  2. 同じ姿勢を長時間続けている時

  3. 重たい物を持つ時

  4. くしゃみ

  5. 不自然な姿勢で動作をする時

  6. 急激に体勢を変える時

  7. 朝顔を洗うとき

  8. 体調の悪い時

  9. 身体が疲れている時

日常生活のあらゆる所に「ぎっくり腰」の危険因子は潜んでいます。ぎっくり腰になりやすい状況が重なることで、突然、症状が現れてしまうのです。

ぎっくり腰のタイプは?


1、筋筋膜性腰痛

これは、いわゆるぎっくり腰で筋肉が内部で炎症を起こして、腫れているような状態です。

症状としてはズキズキとした痛みがあり、どの動きをしても痛いことが多いです。

2、椎間関節性ぎっくり腰

一般的には、わかりにくいタイプとなります。

具体的な例としては、前にかがむのはそんなに痛くなく、後ろに反るほうが痛みが強い場合ですね。

これは、椎間関節性ぎっくり腰のケースが疑われます。

3、関節包性ぎっくり腰

ぎっくり腰には様々な症状がありますが、一部分だけ少しズキズキとした痛みがある場合は関節包性ぎっくり腰を疑います。

身体を前にかがめても、後ろに反っても、同じくらいの痛みの場合に多く見られます。

4、仙腸関節炎

骨盤の後ろに仙腸関節という、あまり動きのない関節があります。

おしりの上のほうなので、痛みが強い場合は「ぎっくり腰が起こった」と言って来られる場合があります。

このような傾向の人はぎっくり腰になりやすい?

1,2 肥満気味

肥満は腰への負担が大きくなり、ぎっくり腰になりやすいです。

特に急に太った人は身体が慣れる前に、負担が急激に腰にかかります。

特にぎっくり腰が起こりやすいです。

3 「あぐら」や「横座り」をよくする

あぐらや横座りも、背骨が横に曲がるため、ぎっくり腰になりやすいです。

理想は正座ですが、ひざへの負担も考えられるためため、正しい姿勢でイスに座る生活が理想です。

加えて、猫背だったり足を組むのがくせだったりと、姿勢が悪いのも腰への負担が増すので注意してください。

4 車に乗ることが多い

低いシートに長時間座る状態で腰に振動が加わると腰の筋肉が疲労します。

その後、急に体をひねった状態で立ち上がるのは、ぎっくり腰になりやすくなります。

5 柔らかい敷布団で寝ている

布団が柔らかいと寝たときにお尻が落ち腰部分の背骨のカーブが増します。

習慣になっていれば、腰への負担も増える場合が多いです

柔らかすぎるソファーも同様に要注意です。

6 ハイヒールをよく履く

立った時、お尻が突き出て腰がくびれるのが悪い姿勢で習慣になっている人は気をつけましょう。

身体を反った姿勢で維持していると、椎間関節性腰痛になりやすいです。

※椎間関節性腰痛とは、からだを反った時に痛みが強くなる腰痛のことです。

7 イスに浅く座ることが多い

背もたれにもたれながら浅く座る、例えば映画館の座席でついやってしまう姿勢です。

一見、楽そうに見えますが、斜めに体重がかかり腰への負担は大きくなります。

しかも、長時間この姿勢を続けた後に急に起き上がったりしてはいけません。

ぎっくり腰が襲ってくる恐れが高まります。

8,9 重い荷物を中腰で持ち上げる機会が多い

慢性的に腰へ無理がかかっているため、ぎっくり腰とは常に隣り合わせの状態です。

重い荷物を持ち上げるときは腰を落としましょう。

なるべく体に荷物を近づけてから、力を入れるようにすると、腰への負担が減ります。

そして、ぎっくり腰のリスクは減ります。

10 運動不足

運動不足であれば、軽い運動を始めるなどを、心がけてください。

理想的には専門家に適切な腹筋の指導を受けることがお勧めです。

11 タバコを吸う

喫煙により血管が萎縮して血行が悪くなります。

そして、腰の筋肉への血流に悪影響を及ぼし、筋肉疲労が溜まります。

ゆえに腰痛の原因になるのです。

12 冷え性だ

冷え性も血行が悪くなるという点からリスクは高くなります。

寒い季節は、くれぐれも腰を冷やさないようにしましょう。

痛くなったら、ヨリミツ治療塾にご相談ください。

では、腰痛の施術の流れを説明していきます。

①電気を使った施術を行います。

【痛みが激しい場合】

微弱施療電流機を使い、炎症を抑えます。症状によってはアイシングを行うこともあります。

微弱施療電流機は電気施術特有のビリビリした感じはなく、触られるだけでも痛い方げもリラックスして施術を受けることができます。

【痛みがそれほどでもない場合】

高周波施療機干渉波施療機を使い、マッサージでは届きにくい腰の深い場所の筋肉の緊張をとっていきます。

電気を使った施術の時間は10分から15分くらいですが、お客様の症状によっては、もっと長くすることもあります。

(妊娠中の方には、電気を使った施術は一切行いませんのでご安心下さい。)

 

②術者による施術が行われます。

施術はお客様個人に合わせた施術法を選択していきます。

基本的には、痛みより緊張した腰、背中、お尻、太ももの筋肉を緩めて行く施術をしていきます。

(この際、触られるのが嫌な場所がある方は、はじめにお知らせ下さい。)

 

症状がきつい方には、キネシオテープを貼ることもあります。

キネシオテープは伸縮性と、身体にフィットする粘着性があるテープで、筋肉の補助と血行の改善に効果が期待できます。

そのため、座りすぎや立ちすぎによる腰痛の方には大変効果的です。

以上が施術の流れになります。

 

ヨリミツ治療塾で行う一般的な施術動画をご覧ください。

・腰痛の施術例



・腰痛改善ストレッチ



 

ヨリミツ治療塾レイ倉院が選ばれる理由

平日夜22時まで、土曜・祝日も営業


uketuke2.jpg 平日は夜22時まで、土曜・祝日は朝10時から18時まで営業しておりますので、仕事をされている方や、忙しい主婦の方も通いやすくなっております。

施術者は経験豊富な国家資格保有者


uketuke2.jpg スタッフは柔道整復師の国家資格をもっており、安心して施術を受けていただくことができます。
また、月に3回の技術研修・接客研修も全員が自社でおこなっており、いつでもお客様にベストな施術と接客ができるよう努めております。

お一人お一人に合ったオーダーメイドの施術を提供


uketuke2.jpg カラダの状態は人それぞれ、またその日その日で違ってきます。
そして、「いたみ」の原因も様々です。
ですから、最初のカウンセリングはしっかりと行い、カラダの状態をきちんと把握したうえで、お一人お一人に合った施術内容をご提案いたします。
なので、あなたにとって必要のない内容の施術は行ったりしませんのでご安心ください。


ヨリミツ治療塾のご予約のとり方

施術時間とご予約の取り方について説明したいと思います。

施術のご予約について

ヨリミツ治療塾では事前に予約していただくと、待たずに施術を受けることができます。
当日予約でも可能ですが、予約が埋まってる場合は希望の時間をお取りすることができない場合もありますので、御了承下さい。

ご予約の電話番号

☎ 086-441-0015

ご予約時にお伺いすること

  • 希望時間
  • お名前
  • だいたいの症状
※お客様の症状などにより変わります。

施術時にお持ちいただくもの

  • 施術を受けやすい服装
※服装がご用意できない場合も、ハーフパンツと施術用のシャツをご用意していますのでご安心下さい。

お問い合わせはこちら


ヨリミツ治療塾での受付の流れ


新規でお越しのお客様を想定して、ご説明させていただきます。

受付


uketuke2.jpg スタッフが施術中でなければ、カウンターでお出迎えします。

カウンセリング表の記入


uketuke3.jpg 新規のお客様には、お名前や連絡先や症状などを受付票に書いていただきます。
症状を詳しく書いていただけると、より正確な施術を行えます。


※はじめて来られる場合は、最初にカウンセリングをさせていただきます。色々と記入していただくこともありますので、カウンセリング時間を含め、1時間から1時間半ほどの時間がかかります。



カウンセリング


uketuke2.jpg 施術の用意ができましたら、スタッフがお呼びいたします。カーテンで仕切られていますので、施術中は隣の方と顔を合わせることはありません。はじめて来られる場合は、最初にカウンセリングをさせていただきます。ベッドの横で、スタッフがカウンセリング票を見ながらカウンセリングをしていきます。


簡単な検査


uketuke2.jpg カウンセリングが終わりましたら、何が原因で痛いのか検査をしていきます。

検査の結果説明と施術のご提案


uketuke2.jpg 検査をした結果を、模型などを使って原因を説明致します。

施術


uketuke2.jpg 症状に合わせた最善の施術法をご提案し、施術を行っていきます。

お客様の喜びの声をご紹介します

腰痛でお悩みだったお客様の声です。

中尾 公則 様

改善策を教えていただいた。
中尾 公則様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰・肩の痛みでお悩みだったお客様の声です。

はま 様

腰の調子がよくなりました。
はま様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

姿勢でお悩みだったお客様の声です。

ルーシー様

悩んでいたことがどう改善したらいいか分かり、良かった!
ルーシー様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰の痛みでお悩みだったお客様の声です。

かもめ様

来た時よりも腰の痛みが少しなくなりました。
かもめ様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

肩こり・腰痛でお悩みだったお客様の声です。

吉永様

姿勢をみて普段の姿勢やどこをストレッチしたら良いとか具体的に説明してくれた。
吉永様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

肩こり・腰痛でお悩みだったお客様の声です。

aya様

姿勢をなおして肩こりをなおす簡単な方法を教えていただき良かった。
aya様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰の痛みでお悩みだったお客様の声です。

T・N様

他の院では教えてくれないストレッチ方法や、原因まで詳しく教えてもらえた。
T・N様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰痛・肩のコリでお悩みだったお客様の声です。

須藤様

セルフでの改善方法も教わりよかった。
須藤様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

捻挫、腰痛、肩こり、めまい、頭痛でお悩みだったお客様の声です。

岡山市南区登森様

疲れが溜まるとすぐに目まいや頭痛で寝込むことがありましたが、近頃はかなり改善されているように思う。
登森様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰痛、逆子でお悩みだったお客様の声です。

岡山市北区saex様

他の身体の具合などもみてもらえて、以前より調子が良くなりました。

saex様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

肩こりでお悩みだったお客様の声です。

玉野市ぱぷりか様

こんなに明るい雰囲気の整骨院はあまりないと思います。
ぱぷりか様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

お問い合わせはこちら


腰痛でお悩みだったお客様の声です。

中尾 公則様

改善策を教えていただいた。
中尾 公則様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰・肩の痛みでお悩みだったお客様の声です。

はま様

腰の調子がよくなりました。
はま様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

姿勢でお悩みだったお客様の声です。

ルーシー様

悩んでいたことがどう改善したらいいか分かり、良かった!
ルーシー様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰の痛みでお悩みだったお客様の声です。

かもめ様

来た時よりも腰の痛みが少しなくなりました。
かもめ様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

肩こり・腰痛でお悩みだったお客様の声です。

吉永様

姿勢をみて普段の姿勢やどこをストレッチしたら良いとか具体的に説明してくれた。
吉永様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

肩こり・腰痛でお悩みだったお客様の声です。

aya様

姿勢をなおして肩こりをなおす簡単な方法を教えていただき良かった。
aya様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰の痛みでお悩みだったお客様の声です。

T・N様

他の院では教えてくれないストレッチ方法や、原因まで詳しく教えてもらえた。
T・N様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

腰痛・肩のコリでお悩みだったお客様の声です。

須藤様

セルフでの改善方法も教わりよかった。
須藤様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

カラダ全体のだるさとゆがみでお悩みだったお客様の声です。

R・A様

初めて訪れるところでしたが、スタッフの方が笑顔で温かく迎えてくださったので安心して施術に臨めました。
R・A様の喜びの声
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではございません。

 

1回の施術でだいぶ楽になったので、来て良かった。

Voice20

日常生活で痛みがほとんど気にならなくなり、症状の改善が見られた。

Voice47

腰痛の原因など細かく説明してくれた。

Voice42

腰の痛み」にお困りでしたら、ぜひ一度、ヨリミツ治療塾にお越し下さい。
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